雑誌「マイエイジ」加齢に負けない本気の髪育にて、私の髪育法をご紹介させていただきました。
私の髪育は、7割インナーケアで3割スカルプケアです。
いつもお話していますが、日々の食事で髪の栄養源である”血液の質”を良くし、血流を毛根にきちんと届けてあげる事。
スカルプケアは、年齢と共に肌の代謝も悪くなるので、頭皮のクレンジングを取り入れて、育毛剤で頭皮環境を整える事。また、頭皮マッサージや竹ピンブラシ、EMSなどで血流アップもしています。
ぜひ、参考にしていただければ幸いです。
こちらのモデルもさせていただきました。
