ホットペッパービューティーのヘアケア特集を監修させていただきました。
髪のお悩みは、頭皮が原因のものがほとんどです。
髪がうねるようになるのはお肌同様に頭皮の弾力が低下し毛根の形が変わるため。その他、ホルモンバランスの乱れにより皮脂分泌が過剰になる毛穴詰まりも関係しています。
髪のハリ・コシの低下、細毛、ボリュームダウンなどは、頭皮がカチカチの凝っており血流が悪いのが関係しています。
そして、最近お悩みで多い頭皮のべたつきや臭いは、食事や生活習慣、ホルモンバランスの乱れ、間違った頭皮ケアによる毛穴詰まりが関係しています。
そんな髪トラブルにおすすめの、ヘッドスパや頭皮ケア商品、食事ケアなどについてお話をさせていただきました。
ぜひご覧ください。
