この時期、頭皮が赤く炎症を起こしいている人が急増しています。
頭皮の炎症＝頭皮が悲鳴を上げているサインです。
放っておくと、抜け毛や白髪の原因になるので注意が必要です。
＜特にこんな人は要注意＞
- 紫外線対策をしていない
- 冷房の効いた部屋にいることが多い
- シャンプーを毎日していない
- 頭皮ケア（美容液、マッサージ）ゼロ
- 冷たい飲み物ばかり飲んでいる
- 素麺やサラダなど、あっさり食ばかり
- シャワーだけで済ませることが多い
- 運動をしていない
冷えすぎ＆お手入れ不足は、頭皮にも大ダメージを与えます。そして、紫外線対策はマスト！
夏こそ頭皮ケアを意識してくださいね。
「ハルメクおしゃれ」で記事を毛髪診断士として監修しました。ぜひチェックしてみてください。
