平日朝10時~放送の「なないろ日和」
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「夏のおつかれ簡単セルフケア」
に、毛髪診断士として生出演させていただきました。
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私のご紹介もしていただきました。
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今回は、NHKと同様。事前にサロンでの撮影でした。
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なないろ隊2名の方の頭皮チェックやアドバイス、ヘアケア法などご紹介させていただきました。
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今年は、コロナの影響で自転車移動も多かったようで、頭皮や髪が日焼けされている方も多く
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なないろ隊のお二人も、案の定頭皮の日焼けや乾燥、皮脂詰まりなどが見られました。
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夏は、紫外線ダメージや、頭皮の毛穴詰まり、冷房による冷えや乾燥、自律神経の乱れ、食事の乱れ(冷たいものが多くなる)
このような様々な要因により、外側と内側から大きなダメージを受けています。
この状態が、秋になって乾燥やかゆみや抜け毛などとなって現れてしまうのです。
秋に抜け毛が増えやすいのは、夏のダメージによるものです。
なので、早めにしっかりとリセットケアしていただく事がポイントです!
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今回は、夏のお疲れヘアケアに効果的なスペシャルケアとして、私のサロンでも行っている
シャンプー前のオイルケアをご紹介させていただきました。
これは、頭皮の毛穴詰まりや乾燥などが一度に解消できますのでおすすめです。
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毛穴に詰まった酸化皮脂は、脂ですので油で馴染ませると頭皮負担をかけず、浮き上がらせる事ができます。
また、頭皮や髪にも潤いを与え、頭皮に透明感がでます。
私のプロデュースの頭皮専用オイル”ヘッドスパイス”もご紹介させていただきました。
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シャンプー前の乾いた頭皮にオイルを塗布し、その後マッサージを行います。
マッサージ法やツボ押しなどもご紹介。
その後、洗い流してシャンプーをすれば、驚くほど頭皮がピカピカに蘇ります!
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実際に、オイルケアを実践した後のビフォーアフターも一目瞭然!
皆さん、びっくりされていました。
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毛穴が見えるようになって、頭皮に透明感もでていますね!毛穴詰まりが解消される事で、髪にハリやコシも、ボリュームもでるようになります。
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シャンプー前のオイルケアは、とってもおすすめですので是非実践していただきたいです。
その他に、ダメージを防ぐドライヤーのかけ方もご紹介させていただきました。
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髪は、死んだ細胞なので一度傷むと修復不可能です。よって傷まないように日々のケアが必要になります。
特に熱や摩擦に弱いので、ドライヤーやタオルドライは重要になります。
今回は、ドライヤーのかけかたのみでしたが、
ドライヤーのかけ方を意識するだけで髪の仕上がりが全然変わります。
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ドライヤーは一箇所に当てず、振って乾かす事。(15㎝ほどはなしましょう)
そして、髪を持ち上げて根本から乾かす。最後に、髪を乾かすときは上から下に振って乾かすと早く乾き、仕上がりもキレイにまとまります。
上下に乾かした方が、温風がまんべんなく髪に行き渡り、キューティクルもキレイに整うためです。
9割乾いたら、仕上げは冷風で乾かしましょう。
ぜひ、実践してみてくださいね。
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今回、なないろ日和は2回目の出演となりましたが
またこうしてお声掛けをいただき感謝です。
皆様のお陰で、楽しくお話する事ができました。
素敵な機会をいただきありがとうございました。
毛髪診断士齊藤あき