小学館の「ダイエットポストセブン」にて私がコンビニで購入するならこれ！というものや、購入の際のこだわりをご紹介しています。
いつもお話しますが、私達が普段食べているもので身体が作られ、肌や髪も作られます。
普段、口にするものが身体を汚す食材だと、必然的に肌や髪も汚れていきます。免疫力も低下し体調も崩しやくなったり気分の不安定になるのです。
普段、何を選んで口にするか！食材の選び方はとっても大切になります。
コンビニにも、今は安心して口にできるものありますのでぜひ参考にしてみてくださいね。
小学館ダイエットポストセブン「美のプロが愛するコンビニ飯」
